培养坚韧的意志，坚持不懈的努力才能成功

有句古话说 “尽人事听天命。” 首先必须尽人事, 否则馅饼绝不会自己从天上落到你嘴里来。

——季羡林

苏轼曾说过 “古之成大事者, 不惟有超世之才, 亦必有坚韧不拔之志。” 一个高素质的人才, 除了有过人的学识之外, 还必定有坚韧的意志。现实中许多人都喜欢谈论成功的秘诀, 但事实上成功并没有什么秘诀, 成功的声音其实一直都在我们的耳边萦绕, 只是大多数人没有理会罢了, 它反复述说的就是一个词——坚韧。

坚韧是消除困难的钥匙, 它可以使人成就一切事情。爱迪生曾说过 “伟大人物的明显标记就是他坚韧的意志。” 坚韧的意志是一切成就大事业的人所具有的特征。因为坚韧, 劳苦不足以使他们灰心, 困难不足以使他们丧气, 不管处境如何, 他们总能坚持与忍耐, 直到最后成功。

海伦·凯勒生于美国亚拉巴马州北部一个小城镇, 她在一岁半的时候因为一场高烧, 失去了说话能力、视力和听力, 从此只能生活在黑暗而又寂寞的世界里。

尽管命运对小海伦是如此的残酷, 但海伦在她的启蒙老师安妮·莎莉文的帮助下, 学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。在导师的教导下, 海伦学会了读书和说话, 并开始和其他人沟通。

1898年, 海伦进入了位于马萨诸塞州的剑桥女子学校; 1900年秋季, 海伦申请进入哈佛大学拉德克利夫学院就读, 这对一个失明和失聪的人而言, 是难以置信的。最后她于1904年以优异成绩取得文学学士学位, 并成为首位毕业于高等院校的聋盲人。

毕业后的海伦成为了著名的作家和教育家, 精通英语、法语、德语、拉丁语、希腊语五种语言。她走遍世界各地, 为盲人募集资金,把自己的一生献给了盲人福利和教育事业, 获得了世界各国人民的赞扬, 并得到许多国家政府的嘉奖。

有人曾如此评价她 “海伦·凯勒是人类的骄傲, 是我们学习的榜样, 是人类善良的表现, 相信她的事迹能成为后世的典范。” 美国作家马克·吐温则说 “19世纪出了两个了不起的人, 一个是拿破仑,一个是海伦·凯勒。” 美国政府更是授予了她 “总统自由勋章”。

19世纪英国批判现实主义小说家查尔斯·狄更斯曾说过 “顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。” 坚韧的意志能够爆发出的力量是强大的, 每一个人要想克服障碍, 都离不开意志力。事实上, 坚韧的意志并不是与生俱来的, 我们可以通过一定的方法来培养它。

◎ 积极进取

积极进取是一种强大的自我激励行为。当它应用于积极向上的目标时, 将会变成一种巨大的力量。正如唐朝诗人李白诗云 “长风破浪会有时, 直挂云帆济沧海。” 有了一个积极进取的心态, 就能让我们克服惰性, 把注意力集中于未来。在遇到阻力时, 想象自己在克服它之后的快乐, 积极投身于实现自己目标的具体实践中, 你就能坚持到底。

◎ 明确目标

目标对于我们行为的引导作用是显而易见的, 如果没有目标, 或者目标不明确, 那么行为就没有指向性。有一位心理学教授, 曾经把一组打算改变自己意志力水平的人集合起来, 作为他的研究对象。结果发现, 在一定时间内, 在相同的条件下, 那些目标具体、明确的人容易成功。

◎ 下定决心

为了实现目标, 我们一定要下定决心。有些时候, 甚至可以采取一些手段来逼迫自己挑战意志力极限。比如, 一个女孩想要减肥, 但是又怕自己坚持不下去, 于是她就花了很多钱买了两件很贵而且比自己的身材小两号的衣服, 如果自己没有成功, 那么衣服就等于白买了,以此来强迫自己坚持减肥。

◎ 中途总结

许多人都因为在坚持的过程中看不到收获而放弃, 那么在这个时候, 我们不妨先静下来, 总结一下得失利弊再说。比如, 一个人决定好好学习英语, 如果他不能真正体会好好学习英语对于自身究竟有哪些好处的话, 那么他半途而废的几率就会提高, 这时候, 他可以列出一张表格, 写出学习英语带来的短期和长期的损失与收获, 通过仔细比较, 可能就会让他产生坚持下去的力量了。

◎ 实事求是

不要给自己设定一个不切实际的目标。如果一个人为了锻炼身体,给自己制订了每天上午跑步两个小时的计划, 但事实上, 他每天上午最多只能空出一个小时, 那么他必然就不可能完成计划, 久而久之,他就会产生这样一种情绪 反正也完不成, 不如放弃算了。