沙坡头

古老的黄河野马般地奔腾着穿山越谷，经黑山峡一个急转弯流入宁夏的中卫境内。这一个急转弯，使黄河一改往日的汹涌成为文静秀美的少女，平静缓流，滋润两岸沃土；这一个急转弯，造就了一个神奇的自然景观———沙坡头。沙坡头，位于中卫县城西20公里处的腾格里沙漠南缘，黄河北岸，乾隆年间，因在河岸边形成一个宽2000米、高约100米的大沙堤而得名沙陀头，讹音沙坡头。百米沙坡，倾斜60度，天气晴朗，气温升高，人从沙坡向下滑时，沙坡内便发出一种“嗡———嗡———”的轰鸣声，犹如金钟长鸣，悠扬宏亮，故得“沙坡鸣钟”之誉，是中国四大响沙之一。站在沙坡下抬头仰望

腾格里湿地水利风景区

中卫市腾格里湿地水利风景区位于宁夏回族自治区中卫市境内，依托中卫市腾格里湖而建，属于湿地型水利风景区，规划面积22平方公里。景区资源丰富、文化厚重、交通便利，是宁夏、内蒙古、甘肃三省（区）很好的一个主要结点。腾格里沙漠东南边缘有丰富的地下水资源，在低洼处露出地面，形成了罕见的沙漠湖泊景观；腾格里湖面积浩大、高低错落、层次丰富；由于特殊地理构造，这里形成了沙漠、湿地、湖泊、鱼塘、戈壁等交织并存的奇特景观，也孕育了动物和植物的多样性。从西南到东北，一条倍显沧桑的长城横贯景区，显示其作为军事要塞曾经有过的辉煌。独特的地理条件和生态环境造就了

寺口子

寺口子位于中卫宣和镇南20公里处，面积10平方公里。寺口子古称北海。南依香山重嶂叠黛，山道奇险，古时为锁扼固原、平凉、西安等地的咽喉要道；北临卫宁平原，大河中流，平畴万亩，塞上江南风光无限；东望西夏古都银川市；西接旅游胜地沙坡头。历史上，寺口子因其所处银南之门户、卫宁之屏障的地理位置，成为兵家必争之地；现如今，得天独厚的地理地形和悠久的典故传说又使寺口子成为旅游胜地。险、幽、奇、绝的自然风光使寺口子得以独秀天下。要说险，过了黄龙桥的人自会体验到什么叫险的滋味。下面是几十米的山沟，而悬桥宽仅一米多，长有30米，用木板铺就，两头坡陡势危，

高庙保安寺

中卫高庙位于中卫县城北．建在接连城墙的高台上(包括高台下的保安寺)。据传,始建于明永乐年间(1403－1424年),经历代增建重修,至清代已成为一处规模较大的古建筑群,表现出宁夏古建筑的风貌。它与“大漠奇观”齐名,是中卫两大景观之一。高庙是一座三教合一的寺庙,很奇特。庙的砖雕牌坊上有一副对联：“儒释道之度我度他皆从这里”；“天地人之自造自化尽在中国奇特女子风情录直通财富，一键直达旅途权益，携手关注旅途安全应急小手册此间”。横批是：“无上法桥”。庙里供奉不仅有佛、菩萨,还有玉皇、圣母、文昌、关公。佛、道、儒三教的偶像,济济一堂。高庙前有

大麦地岩画

大麦地岩画位于宁夏回族自治区中卫市，岩画带面积约450平方公里，遗存有史前岩画1万幅以上。在方圆6平方公里的原始环境中遗存岩画个体图像达8532个，平均每平方公里有个体图像1422个，超出了国际公认的世界岩画“主要地区”规定标准的140多倍，堪称世界之最。根据国际上通用的丽石黄衣测年，岩画专家测得大麦地岩画早期距今13000到10000年，中期距今约10000年到4000年，最早的岩画在旧石器时代至新石器时代之间。大麦地岩画内容丰富，多是实物的象征图形，也有少量的表意图形与符号，反映了古代人们的-、生产、经济状况、心理活动和生存环境。

鸣沙洲塔

鸣沙洲塔原名安庆寺永寿塔，原是一座八角落13级楼阁式砖塔。始建于西夏，塔建在一高出地面1.5米的夯土台上，塔底边长3.14米，六层以上已塌毁，残高约27米，1985年加固，修后高度为42米。塔身底层较高，为6.64米，往上逐层距离渐渐缩短。每级塔身都以叠涩砖作挑檐，檐下每面正中与转角处饰以斗栱，檐角挂有风铃，面南辟有高1.65米，宽0.65米的券门可通塔室。室内原有木梯，可逐级攀登远眺。永寿塔原为鸣沙州安庆寺内的主体建筑，据《重修安庆寺碑记》载：“嘉靖四十年（公元1561年），坤道弗宁，震动千里，山移谷变，寺院倾颓。”《重修鸣沙州安庆

大河之舞主题文化公园

中卫作为黄河上第一个自流灌溉市，其独特的地理区位应承载并演绎大河文明的脉络。本次规划借用“大河之舞”彰显世界文明发源地之一的黄河文明的独特内涵，将黄河的景观功能和城市功能与人类亲水的天性相结合，通过融合、吸纳、沉淀河流及城市文明成果，形成中卫市“沙漠之魅、大河之舞、丝路之魂、党项之根、生态之秀、城市之美”的独特集群景观。“大河之舞”主题文化公园位于中卫市城市新区南部，规划范围北承滨河大道，南临黄河北岸，东至沙坡头区柔远镇莫楼路，西接沙坡头水利枢纽大坝，沿黄河北岸总长22.5公里，总规划面积约6平方公里。

中卫香山湖国家湿地公园

宁夏中卫香山湖国家湿地公园（试点）位于宁夏回族自治区中卫市，总面积564公顷。

宁夏天湖国家湿地公园

宁夏天湖国家湿地公园位于宁夏中宁长山头农场，公园总面积1791公顷，其中湿地面积1649公顷。

腾格里沙漠金沙岛

•腾格里沙漠中的一片绿洲，度假休闲赏花的好地方。景点介绍距离中卫市区大约8公里的“腾格里沙漠湿地.金沙岛”景区，是沙漠中的一片绿洲，这里绿树成荫、湿地植被茂盛，每年的春秋两季，有众多的珍惜候鸟来到这里。景区内有：湿地游览区、生态观光区、特色餐饮区、会议接待区、运动休闲区、养生理疗区等八个区域。来到这里的游客，还可以在景区内的大型花卉观赏园内，观赏到紫色香草、红色玫瑰、黄色菊花和清丽的荷花园，这里还有独特的沙地草园。在景区游玩时，如果时间充裕，你还可以入住景区内度假别墅区，别墅区内有众多的酒店、别墅木屋。而这里美味的腾格里鱼

照壁山铜矿遗址

照壁山铜矿遗址位于宁夏回族自治区中卫市镇罗镇以北照壁山的峰峦之中。据考证，该遗址是我国西北最古老的铜矿遗址。照壁山的古铜矿早在春秋战国时期可能就已开采，西汉时期就已形成了较大规模的开采和冶炼，在西夏、元代亦持续开采冶炼，在我国西北地区极为少见，为进一步研究西北地区“青铜文明”的产生、发展，提供了珍贵的实物依据。该遗址由古矿洞、居住遗址和冶炼遗址三部分组成。在方圆约1公里的范围内有古铜矿27座，部分矿洞已受到后期人工开采的破坏，大部分洞口已被山洪堆积物封闭，洞口附近都留有大量的铜矿渣堆积。经初步调查，矿洞入口有竖井式、斜坡式、平行坑道式

菜园遗址

菜园遗址位于宁夏回族自治区中卫市，是新石器时期最为典型的遗址，1987年大规模发掘全面展开，历时4年。遗址群包括马缨子梁、石沟、林子梁3处遗址，切刀把、寨子梁、二领子湾、瓦罐嘴和林子梁西坡5处墓群，距今约4500年，属新石器晚期文化遗存。发现了上百座墓葬、十几座房址和几十个灰坑窖穴，同时出土的还有大量陶器、石器、骨器和漆器等。考古界一致认为，菜园遗址的发掘，对研究西北地区新石器时代文化具有极为重要的参考价值，特别是对居址、葬俗、灯具等方面的研究提供了重要的实物资料。同时，林子梁遗址窑洞式房屋类型之多，保存之好，为中国古代建筑史上罕见，

菜园新时期文化遗址

菜园新石器时代文化遗址位于海原县西安镇菜园自然村西、南、东的山梁坡地上，面积41250平方米，村落位于南华山脚下，南倚灵光寺、东靠海城镇野狐坡村。1984年宁夏进行全区性的文物普查时发现了菜园新石器时代文化遗址。1985年5月宁夏考古研究所对部分遗址进行了试掘。秋季对遗址、墓葬进行科学、系统的发掘。1986年至1988年底，中国历史博物馆．北大考古系、宁夏考古研究所联合进行考古发掘。连续四年的清理发掘工作，共布探方297个，总揭露面积6921平方米，清理墓葬138座、房址15座、窖穴灰坑65个、窑址1座、灰沟1条，出土各类完整或可辨器

西安州古城

出海原县城往西行约20公里，便有一座古城遗址呈现眼前。这就是历史上称之为"固靖之咽喉，甘凉之襟带"的西安州古城。宋太宗雍熙二年（985年），天都山一带被西夏占据。1042年，西夏在天都山下（今黄湾村）修建豪华壮丽的7座大殿，内府库馆舍齐备。元昊和没移氏在这里举行了盛大的婚礼。此后，每当盛夏季节，元昊和没移氏就在这里吃喝玩乐，尽情享受。今天的西安州城，已是断垣残壁，北城倾塌严重，城墙仅存七八尺的漫坡状土垄，南城现存状况较好，城之四周可见当年的护城壕痕迹。

天都山石窟

天都山亦称西华山，位于海原县西安州古城西15里，从山口循沟进约2.5公里，便可望见一座古刹，这就是天都山石窟。因民间传说在山中发现过金牛，故此窟又叫金牛寺，当地人又因石窟中有-塑像亦称之为老爷寺。另外，古代还有"荣光寺"之称。在沟北朝南的山坡上，依山势筑台建寺，削壁凿窟。自沟底而上，有盘山曲径可以登临。沿"之"字形路盘山而行，登上山坡，有土地殿和龙王殿。龙王殿下的一泓泉水古称"观音湫"，今叫龙王池。水从龙头中涌出，甘洌爽口，朝山之人至此必饮。天都山石窟开凿于宋夏时期，全山共有石窟6孔，大小殿宇13座。当时，国内佛教盛行，凡名山所在皆兴

沙坡鸣钟

灵光寺风景旅游区

灵光寺风景旅游区灵光寺风景旅游区位于南华山深处，公元1042年，西夏王李元昊携爱妃没移氏栖居之地，行宫依山而建，亭水相映，飞檐斗拱，绵延数里。在历次被毁过程中周边的树木与森林被打火燃烧，然而又在雷鸣电闪的大雨下浇灭，后人在此建寺以神奇的灵光和大雨故名“灵光寺”，境内五峰叠峙，形状如桥形，又称五桥山，又有五泉竟洌，缓缓从山门流出，清澈、甘甜，矿物质含量丰富，是天然的矿泉水。公元1081年被宋将李宪烧毁。建国后灵光寺列为海原县天然森林保护区，先后投入千余万元，在山上栽种落叶松、桦树、沙棘等树种，绿化面积达10余万亩。先后开辟了县城至南华山

宁舟宝塔

宁舟宝塔宁舟宝塔简称舟培，坐落在中宁城西舟塔村柳青渠北岸的河沟边。始建于唐朝大顺二年（891年），是丰宁城（今古城）为纪念北魏刁拥军在该地设置码头，一冬造船200艘，首创黄河航运业，于码头寺庙修建的一座砖塔。宁舟宝塔的建筑凤格比较特殊。塔基实心，低于地面二．67米。基坑面积比塔基大数倍，四面以砖石砌墙。宝塔立于基坑中心，哪桅杆矗立于船舱里面。在当地流传的一-诗中有“寺壁当舟蟹培服桅峰”等句。塔身七级，平面八角形，每边宽五尺。塔内空心呈圆形，直径1．5米，阶梯以衔砖盘旋上攀，直达峰层。塔身用有色素面砖平铺，石灰勾缝。外格为在理牙子相间砌

中卫鼓楼

鼓楼位居中卫市区正中，清初名曰文昌阁，始建于明崇祯四年(1631)。清嘉庆二十二年(1817)七月十四日庙会时不慎失火焚毁，仅存基址。道光十一年(1831)，知县艾椿年率典史沈垣与当地士绅一道捐资重建，翌年建成。解放后，鼓楼受到人民政府的高度重视。1955年，拨专款对鼓楼包砖修整；1984年被列为原中卫县县级重点文物保护单位；1988年、1992年、1997年原中卫县人民政府又先后3次拨专款粉饰彩绘，使鼓楼以崭新的面貌屹立于市区中心。鼓楼底基呈长方形，南北长为224米，东西宽为1665米。基座正中为“十”字形门洞，分别通四面街道。门洞

中宁浆鳞鱼

介绍在距今大约4亿年～3.3亿年的泥盆纪时期，经历了漫长的“宁夏运动”，地壳逐渐趋于稳定。中宁地区构造初步形成：西面的祁连山海槽褶皱起，形成山脉；东面的牛首山、烟筒山一带地势低洼，构成了四周环山的盆地，盆地内河流纵横，湖泊连片，出现了鱼类及孢子植物。1974年，地质工作者在牛首山石峡沟发现的中宁浆鳞鱼化石，代表该属在中国及亚洲的首次发现。之前，在此地还发现了“牛首山沟鳞鱼”化石。浆鳞鱼最早发现于东格陵兰（1931年）。“中宁浆鳞鱼”化石无论数量还是种类都比东格兰丰富，学术价值更高。90年代，随着地质普查工作的深入开展，地质工作者先后在